Es kann auf keinen Fall schaden, die Frühstücksgewohnheiten zu überdenken. Fettreduzierter Joghurt statt Marmelade, Vollkorntoast statt Weizenbrötchen, Porridge statt kross gebratene Speckstreifen.
https://www.chefkoch.de/rs/s0/gesundes+fr%C3%BChst%C3%BCck/Rezepte.html
https://www.bbcgoodfood.com/recipes/collection/healthy-breakfast-recipes
Last modified: 22. Januar 2022
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